Die Vorweihnachtszeit und das Weihnachtsfest sind oft mit jeder Menge zusätzlichem Stress verbunden. Tauche ein in die besinnliche Vorweihnachtszeit Von zauberhaften Weihnachtsdüften umhüllt darfst du im Flow des Yoga dahinschmelzen, dich völlig entspannt zurücklehnen und genießen, dabei deine Ressourcen stärken und so ganz bewusst und achtsam in die Adventszeit starten.
Kursgebühr: 60 € für 4 x 70 Min.
Kursleitung: Julia Gürtler, Fitnesstrainerin, Yogalehrerin (500h RYT)
Teilnehmerzahl: mind. 8 – max. 13 Teilnehmende
Bitte mitbringen: Matte, Kuscheldecke, etwas zu trinken, Yogablöcke, falls vorhanden
