Wir üben im Geist in Meditation zur Ruhe zu kommen und erfahren durch leichte Körperübungen aus dem Achtsamkeitstraining Entspannung und Gelassenheit. Offen für alle Neugierigen ohne Meditationserfahrung ebenso wie für Erfahrene.
Veranstaltungsreihe „Wohlfühlzeit“
Dauer: jeweils Freitags 2,5 Stunden mit Teepause
Mindestens 5 bis maximal 12 Teilnehmer*Innen
Ort: Bonhoeffersaal, Evangelisches Zentrum Neumarkt
Kosten je Kurseinheit: 21 € / 15 € ermäßigt
Es gelten die jeweils aktuellen Hygienebestimmungen
Nötig sind eine Iso- oder Yogamatte oder Decke und bequeme Kleidung.
Anmeldung unter: www.neumarkt-evangelisch.de/termine
