Tauche ein in die geheimnisvolle Atmosphäre des Waldes. Waldbaden ist eine Möglichkeit, den Wald und seine Umgebung bewusst und mit allen Sinnen wahr zu nehmen, sich zu erholen und sein Wohlbefinden zu stärken.
Jeder der gerne in den Wald geht, weiß wie gut ein Spaziergang an der frischen Luft tut. Durch gezielte und angeleitete Übungen wird der Wald besonders intensiv wahrgenommen und seine Heilkräfte können verstärkt werden.
Auf dieser Reise durch unsere Wälder erfährst du viel Wissenswertes zur Baum- und Naturheilkunde, lernst Übungen und einfache Meditationen kennen, die dir helfen den stressigen Alltag hinter dich zu lassen, um wieder in den natürlichen Rhythmus zu finden.
Die Atmosphäre des Frühlings ist eine frische und wachsende, sie ist voller Energie und Tatendrang. Jetzt öffnen sich die Samen. Sie brechen ihre dunkle und harte Hülle und beginnen sich zu entfalten und zu wachsen.
Genau diese Kraft kannst du jetzt beim Waldbaden spüren und für dich nutzen.
Lausche dem Zwitschern der Vögel, spüre die frische und kraftvolle Energie des Waldbodens und lasse neue Kraft und Ideen in dir Keimen.
Lerne bei einem Waldspaziergang die Kraft und die heilende Wirkung der heimischen Bäume und Sträucher kennen und wie du sie für dich anwenden kannst. Tauche ein in die wachsende Kraft des Frühlings und lass dich inspirieren!
Es gibt eine kleine leckere Waldbrotzeit, um diese gemeinsam unter dem Blätterdach zu genießen und noch etwas tiefer in die Atmosphäre des Waldes einzutauchen.
Der Weg führt durch den Wald über einen leicht abschüssigen Weg und ist nicht für Personen mit Geheinschränkung geeignet. Die Wegstrecke beträgt ca. 1,5 km
Bitte mitbringen:
wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk, kleines Sitzkissen, (warmes) Getränk für unterwegs, Rucksack.
weitere Infos unter www.unkrautliesl.de
