Tauche ein in die geheimnisvolle Atmosphäre des Waldes. Waldbaden ist eine Möglichkeit, den Wald und seine Umgebung bewusst und mit allen Sinnen wahr zu nehmen, sich zu erholen und sein Wohlbefinden zu stärken.
Jeder der gerne in den Wald geht, weiß wie gut ein Spaziergang an der frischen Luft tut. Durch gezielte und angeleitete Übungen wird der Wald besonders intensiv wahrgenommen und seine Heilkräfte können verstärkt werden.
Auf dieser Reise durch unsere Wälder erfährst du viel Wissenswertes zur Baum- und Naturheilkunde, lernst Übungen und einfache Meditationen kennen, die dir helfen den stressigen Alltag hinter dich zu lassen, um wieder in den natürlichen Rhythmus zu finden.
So viele Farben und Düfte! Im Oktober zieht der Herbst ins Land, es wird noch einmal so richtig bunt und prachtvoll. Die Blätter beginnen sich zu verfärben und der Wald in wunderschönen Farben zu leuchten. Im Herbst bereitet sich der Wald auf in eine neue Zyklusphase vor, die ganz der Ernte und der Vorbereitung auf den Winter gewidmet ist.
Auch der Herbst ist eine wundervolle Zeit, einen Waldbesuch zu machen und im Wald „baden“ zu gehen.
Freue dich über den Reichtum der Natur und jenen, der in dir steckt und bereite dich langsam, aber bewusst auf die stillen Monate vor.
Lerne bei einem Waldspaziergang die Kraft und die heilende Wirkung der heimischen Bäume und Sträucher kennen und wie du sie für dich anwenden kannst. Tauche ein in die prachtvolle Atmosphäre des Herbstes und lass dich von dem Farbspiel inspirieren!
Es gibt eine kleine leckere Waldbrotzeit, um diese gemeinsam unter dem Blätterdach zu genießen und noch etwas tiefer in die Atmosphäre des Waldes einzutauchen.
Der Weg führt durch den Wald über einen leicht abschüssigen Weg und ist nicht für Personen mit Geheinschränkung geeignet. Die Wegstrecke beträgt ca. 1,5 km
Bitte mitbringen:
wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk, kleines Sitzkissen, (warmes) Getränk für unterwegs, Rucksack.
weitere Infos unter www.unkrautliesl.de
