Der perfekte Einstieg, um wieder in Form zu kommen! Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als Zirkeltraining im und um den Trimm-Dich-Pfad konzipiert und auf die Bedürfnisse von Müttern abgestimmt. Wir kräftigen die Muskulatur, achten auf die Ausführung, dehnen verspannte Muskeln und bringen dich ins Schwitzen. Das Kind kann im Buggy oder Tragetuch mitgenommen werden.
Wo: OUTDOOR! Treffpunkt Parkplatz TSV Wolfstein
Bitte mitbringen: Etwas zu trinken, ein Mini- oder Theraband, falls vorhanden
Die Kurse finden auch während der Ferien statt!
